ئامێرێک بۆ چەند ڕۆژ یان هەفتەیەک کاری دڵ و سییەکان دەگرێتە ئەستۆ، بۆ ئەوەی کاتیان پێ بدات چاک ببنەوە.
چاوەڕێی پشکنینی پزیشکخوێن لە ڕێگەی بۆرییەکەوە دەکێشرێت، بە سییەکی دەستکرددا تێدەپەڕێت کە ئۆکسجین زیاد دەکات و دووەم ئۆکسیدی کاربۆن لادەبات، و دووبارە پەمپ دەکرێتەوە. لە چاودێریی چڕدا بۆ توندترین شکستی دڵ یان سی بەکاردێت، یان بۆ پاڵپشتیی نەشتەرگەریی ئاڵۆزی دڵ.
کەسانی بە سەختی نەخۆش کە شکستی توندی دڵ یان سییان هەیە و وەڵامی چارەسەرەکانی تر نادەنەوە، بۆ نموونە دوای جەڵتەی دڵ، هەوکردنی توندی سی یان نەشتەرگەریی دڵ.
هەموو نەخۆشێک خەمڵاندنی تایبەتی خۆی بە نووسراوی لە نەخۆشخانەکەوە وەردەگرێت. ئەمانە ئەو شتانەن کە دەیگۆڕن.
جۆری ژوور، ئامێر و تێچوونی بەڕێوەبردن لە نەخۆشخانەیەکەوە بۆ یەکێکی تر جیاوازە.
کرێی نەشتەرگەرێک بەپێی ئەزموونەکەی و ئاڵۆزی نەشتەرگەرییەکەیە.
نەشتەرگەری کونی بچووک (لاپارۆسکۆپی) یان ڕۆبۆتی، و جۆری هەر چێنراوێک، دەتوانن نرخەکە بگۆڕن.
نەخۆشییەکانی تر، چارەسەری پێشوو و ئەو پشکنینانەی پێش چارەسەر پێویستتانە، هەموویان حیسابیان بۆ دەکرێت.
ڕۆژەکانی نەخۆشخانە، هەر کاتێک لە چاودێری چڕ و ئەو هەفتانەی بۆ چاکبوونەوە لە هیندستان دەیبەنە سەر.
چارەسەری سروشتی (فیزیۆتێراپی)، دەرمان بۆ ماڵەوە و سەردانی بەدواداچوون تەنها ئەگەر پزیشکەکەتان داوایان بکات زیاد دەکرێن.
خەمڵاندنەکە کۆتایی نییە تا پزیشکەکە لە هیندستان پشکنینتان بۆ دەکات. ئەگەر هەر شتێک گۆڕا، پێش ئەوەی ڕازی بن ڕوونی دەکەینەوە.
خەمڵاندنە نووسراوەکەتان وەربگرنلە هەندێک حاڵەتدا، لەگەڵ تیمێکی فریاکەوتنی ئاسمانی. بە پەلە پەیوەندیمان پێوە بکەن و ئێمە لەگەڵ نەخۆشخانەکە دەپشکنین.
پاڵپشتیی لەش دەکات لە کاتێکدا دڵ یان سییەکان چاک دەبنەوە، یان تا چارەسەرێکی تر، وەک نەشتەرگەری، دەکرێت.
ژمارەی مۆبایلەکەتان بنووسن. بەڕێوەبەرێکی دۆسیە وەڵامتان دەداتەوە، و هەر کاتێک ئامادە بوون دەتوانن ڕاپۆرتەکانتان زیاد بکەن.
