هەموو چارەسەرەکان

نەشتەرگەری کەمدەستێوەردان و ڕۆبۆتی دڵ

نەشتەرگەریی دڵ لە ڕێگەی بڕینی بچووک لە نێوان پەراسووەکاندا لە جیاتی کردنەوەی ئێسقانی سنگ.

چاوەڕێی پشکنینی پزیشک

چییە

نەشتەرگەر لە ڕێگەی بڕینێکی بچووک لە لای سنگەوە دەگاتە دڵ، بە بەکارهێنانی ئامێری تایبەت و هەندێک جار کامێرا. دەتوانرێت بۆ چاککردنەوە یان گۆڕینی دەریچە، هەندێک نەشتەرگەریی بایپاس و داخستنی کونەکانی دڵ بەکاربهێنرێت.

کێ پێویستی پێیەتی

کەسانی هەڵبژێردراو کە پێویستیان بە نەشتەرگەریی دەریچە، بایپاس یان نەشتەرگەریی تری دڵ هەیە، بە پێی باری دڵ و تەندروستیی گشتییان.

ماوەی ئاسایی مانەوە لە نەخۆشخانە
بە زۆری 4 بۆ 6 ڕۆژ لە نەخۆشخانە. نەخۆشخانەکەتان بۆ دۆخەکەتان پشتڕاستی دەکاتەوە.
ماوەی چاکبوونەوە
زۆرجار خێراترە لە نەشتەرگەریی ئاسایی دڵ: زۆر کەس لە 2 بۆ 4 هەفتەدا دەگەڕێنەوە سەر چالاکیی سووک.

چی کاریگەری لەسەر تێچوون هەیە

هەموو نەخۆشێک خەمڵاندنی تایبەتی خۆی بە نووسراوی لە نەخۆشخانەکەوە وەردەگرێت. ئەمانە ئەو شتانەن کە دەیگۆڕن.

  1. 01

    نەخۆشخانەکە و شارەکە

    جۆری ژوور، ئامێر و تێچوونی بەڕێوەبردن لە نەخۆشخانەیەکەوە بۆ یەکێکی تر جیاوازە.

  2. 02

    پزیشکەکە

    کرێی نەشتەرگەرێک بەپێی ئەزموونەکەی و ئاڵۆزی نەشتەرگەرییەکەیە.

  3. 03

    ڕێگاکە و کەرەستەکان

    نەشتەرگەری کونی بچووک (لاپارۆسکۆپی) یان ڕۆبۆتی، و جۆری هەر چێنراوێک، دەتوانن نرخەکە بگۆڕن.

  4. 04

    تەندروستیتان

    نەخۆشییەکانی تر، چارەسەری پێشوو و ئەو پشکنینانەی پێش چارەسەر پێویستتانە، هەموویان حیسابیان بۆ دەکرێت.

  5. 05

    چەند دەمێننەوە

    ڕۆژەکانی نەخۆشخانە، هەر کاتێک لە چاودێری چڕ و ئەو هەفتانەی بۆ چاکبوونەوە لە هیندستان دەیبەنە سەر.

  6. 06

    چی تر پێویستتانە

    چارەسەری سروشتی (فیزیۆتێراپی)، دەرمان بۆ ماڵەوە و سەردانی بەدواداچوون تەنها ئەگەر پزیشکەکەتان داوایان بکات زیاد دەکرێن.

خەمڵاندنەکە کۆتایی نییە تا پزیشکەکە لە هیندستان پشکنینتان بۆ دەکات. ئەگەر هەر شتێک گۆڕا، پێش ئەوەی ڕازی بن ڕوونی دەکەینەوە.

خەمڵاندنە نووسراوەکەتان وەربگرن

پرسیارەکان دەربارەی ئەم چارەسەرە

ئایا بۆ هەموو کەسێک گونجاوە؟

نەخێر. پەیوەستە بە نەشتەرگەرییەکە و دڵتان. نەشتەرگەر دوای پشکنینی ئەنجامی تاقیکردنەوەکانتان ڕاوێژتان پێ دەدات.

ئایا ئەنجامەکەی وەک نەشتەرگەریی ئاسایییە؟

بۆ نەخۆشە گونجاوەکان، بەڵێ، لەگەڵ شوێنەبرینی بچووکتر و بە زۆری چاکبوونەوەی خێراتر.

بە پلانێکی چارەسەری بێبەرامبەر دەست پێ بکەن.

ژمارەی مۆبایلەکەتان بنووسن. بەڕێوەبەرێکی دۆسیە وەڵامتان دەداتەوە، و هەر کاتێک ئامادە بوون دەتوانن ڕاپۆرتەکانتان زیاد بکەن.

یەک ژمارە بەسە بۆ دەستپێکردن. وردەکارییەکان دواتر دێن.

زانیارییە پزیشکییەکانتان تایبەت دەمێننەوە. تەنها بۆ پلاندانانی چاودێرییەکەتان بەکاریان دەهێنین.