پاڵۆنێکی نەرم کە لە ڕێگەی دەمەوە لە گەدەدا دادەنرێت، بۆ ئەوەی زووتر هەست بە تێری بکەن و کێش کەم بکەنەوە. هیچ بڕینێک پێویست نییە.
چاوەڕێی پشکنینی پزیشکبە بێهۆشکردنی سووک، پاڵۆنێکی بەتاڵ بە ئێندۆسکۆپ دەنێردرێتە ناو گەدەوە و بە ئاوی خوێ پڕ دەکرێت. بۆ نزیکەی 6 تا 12 مانگ دەمێنێتەوە، پاشان بە هەمان ڕێگە لادەبرێت.
ئەو کەسانەی کێشیان زیادە و یارمەتییان دەوێت بۆ کەمکردنەوەی کێش بەبێ نەشتەرگەری، یان پێویستە پێش نەشتەرگەرییەک کێش کەم بکەنەوە.
هەموو نەخۆشێک خەمڵاندنی تایبەتی خۆی بە نووسراوی لە نەخۆشخانەکەوە وەردەگرێت. ئەمانە ئەو شتانەن کە دەیگۆڕن.
جۆری ژوور، ئامێر و تێچوونی بەڕێوەبردن لە نەخۆشخانەیەکەوە بۆ یەکێکی تر جیاوازە.
کرێی نەشتەرگەرێک بەپێی ئەزموونەکەی و ئاڵۆزی نەشتەرگەرییەکەیە.
نەشتەرگەری کونی بچووک (لاپارۆسکۆپی) یان ڕۆبۆتی، و جۆری هەر چێنراوێک، دەتوانن نرخەکە بگۆڕن.
نەخۆشییەکانی تر، چارەسەری پێشوو و ئەو پشکنینانەی پێش چارەسەر پێویستتانە، هەموویان حیسابیان بۆ دەکرێت.
ڕۆژەکانی نەخۆشخانە، هەر کاتێک لە چاودێری چڕ و ئەو هەفتانەی بۆ چاکبوونەوە لە هیندستان دەیبەنە سەر.
چارەسەری سروشتی (فیزیۆتێراپی)، دەرمان بۆ ماڵەوە و سەردانی بەدواداچوون تەنها ئەگەر پزیشکەکەتان داوایان بکات زیاد دەکرێن.
خەمڵاندنەکە کۆتایی نییە تا پزیشکەکە لە هیندستان پشکنینتان بۆ دەکات. ئەگەر هەر شتێک گۆڕا، پێش ئەوەی ڕازی بن ڕوونی دەکەینەوە.
خەمڵاندنە نووسراوەکەتان وەربگرنژمارەی مۆبایلەکەتان بنووسن. بەڕێوەبەرێکی دۆسیە وەڵامتان دەداتەوە، و هەر کاتێک ئامادە بوون دەتوانن ڕاپۆرتەکانتان زیاد بکەن.
