هەموو چارەسەرەکان

چاندنی دەست

نەشتەرگەرییەک کە یەک یان هەردوو دەستی بەخشەرێکی کۆچکردوو دەبەستێت بە کەسێکەوە کە دەستەکانی خۆی لەدەست داوە، بە بەستنەوەی ئێسک، خوێنبەر، ژێ، دەمار و پێست.

چاوەڕێی پشکنینی پزیشک

چییە

چاندنی دەست پێست، ماسولکە، ژێ، ئێسک، خوێنبەر و دەمار پێکەوە دەگوازێتەوە، هەر بۆیە پێی دەوترێت چاندنی شانەی تێکەڵ. نەشتەرگەرەکان ئێسکەکان جێگیر دەکەن، خوێنبەر و خوێنهێنەرەکان دەبەستنەوە، ژێکان چاک دەکەنەوە و دەمارەکان پێکەوە دەبەستن. دواتر نەخۆشەکە دەرمان دەخوات تا جەستە دەستە نوێیەکان ڕەت نەکاتەوە، و فیزیۆتێراپی درێژخایەن وەردەگرێت. کاتێک سەرکەوتوو دەبێت، چاندنی دەست دەتوانێت هەست، هەستکردن بە شوێنی دەست و جووڵەی ڕێکخراو بگەڕێنێتەوە زیاتر لەوەی دەستی دەستکرد دەیدات.

کێ پێویستی پێیەتی

ئەو کەسانەی یەک یان هەردوو دەست یان باسکیان لەدەست داوە، دوای پشکنینی پزیشکی، دەروونی و بەرگری بە وردی. دەبێت بەخشەرێکی گونجاو بدۆزرێتەوە، بۆیە زۆرجار ماوەیەکی چاوەڕوانی هەیە.

ماوەی ئاسایی مانەوە لە نەخۆشخانە
زۆرجار نزیکەی ٣ تا ٤ هەفتە لە نەخۆشخانە. نەخۆشخانەکەتان بۆ دۆسیەکەتان دڵنیای دەکاتەوە.
ماوەی چاکبوونەوە
پلان دابنێن نزیکەی ٣ تا ٦ مانگ لە هیندستان بمێننەوە بۆ چارەسەری ڕۆژانەی دەست. جووڵە و هەست بۆ ماوەی یەک تا دوو ساڵ بەردەوام باشتر دەبن لەگەڵ گەشەکردنی دەمارەکان.

چی کاریگەری لەسەر تێچوون هەیە

هەموو نەخۆشێک خەمڵاندنی تایبەتی خۆی بە نووسراوی لە نەخۆشخانەکەوە وەردەگرێت. ئەمانە ئەو شتانەن کە دەیگۆڕن.

  1. 01

    نەخۆشخانەکە و شارەکە

    جۆری ژوور، ئامێر و تێچوونی بەڕێوەبردن لە نەخۆشخانەیەکەوە بۆ یەکێکی تر جیاوازە.

  2. 02

    پزیشکەکە

    کرێی نەشتەرگەرێک بەپێی ئەزموونەکەی و ئاڵۆزی نەشتەرگەرییەکەیە.

  3. 03

    ڕێگاکە و کەرەستەکان

    نەشتەرگەری کونی بچووک (لاپارۆسکۆپی) یان ڕۆبۆتی، و جۆری هەر چێنراوێک، دەتوانن نرخەکە بگۆڕن.

  4. 04

    تەندروستیتان

    نەخۆشییەکانی تر، چارەسەری پێشوو و ئەو پشکنینانەی پێش چارەسەر پێویستتانە، هەموویان حیسابیان بۆ دەکرێت.

  5. 05

    چەند دەمێننەوە

    ڕۆژەکانی نەخۆشخانە، هەر کاتێک لە چاودێری چڕ و ئەو هەفتانەی بۆ چاکبوونەوە لە هیندستان دەیبەنە سەر.

  6. 06

    چی تر پێویستتانە

    چارەسەری سروشتی (فیزیۆتێراپی)، دەرمان بۆ ماڵەوە و سەردانی بەدواداچوون تەنها ئەگەر پزیشکەکەتان داوایان بکات زیاد دەکرێن.

خەمڵاندنەکە کۆتایی نییە تا پزیشکەکە لە هیندستان پشکنینتان بۆ دەکات. ئەگەر هەر شتێک گۆڕا، پێش ئەوەی ڕازی بن ڕوونی دەکەینەوە.

خەمڵاندنە نووسراوەکەتان وەربگرن

پرسیارەکان دەربارەی ئەم چارەسەرە

کەی دەتوانم دەستە نوێیەکە بەکار بهێنم؟

جووڵە سادەکان زۆرجار لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا دەست پێ دەکەن. هەست و کۆنترۆڵی وردتر بە هێواشی لە ماوەی چەند مانگێکدا دەگەڕێنەوە، بە چارەسەری ڕۆژانە.

ئایا بۆ هەموو ژیان پێویستم بە دەرمان دەبێت؟

بەڵێ. وەک هەر چاندنێک، پێویستی بە دەرمانی دژە ڕەتکردنەوە هەیە هەموو ڕۆژێک، و پشکنینی بەردەوام.

بە پلانێکی چارەسەری بێبەرامبەر دەست پێ بکەن.

ژمارەی مۆبایلەکەتان بنووسن. بەڕێوەبەرێکی دۆسیە وەڵامتان دەداتەوە، و هەر کاتێک ئامادە بوون دەتوانن ڕاپۆرتەکانتان زیاد بکەن.

یەک ژمارە بەسە بۆ دەستپێکردن. وردەکارییەکان دواتر دێن.

زانیارییە پزیشکییەکانتان تایبەت دەمێننەوە. تەنها بۆ پلاندانانی چاودێرییەکەتان بەکاریان دەهێنین.